Учебно-тренировочная группа

Мечтаете увидеть своего ребенка на кортах Большого Шлема? Ваш юный теннисист готов к спортивной карьере? Наши тренеры помогут вашим мечтам воплотиться в жизнь.

Учебно-тренировочная группа состоит из двух подгрупп:

• группа начальной спортивной специализации (ГНСС);

• группа углубленной спортивной специализации (ГУСС).

Группа начальной спортивной специализации. Отбор в группу происходит на конкурсной основе. Принимаются здоровые и практически здоровые игроки, которые прошли начальную подготовку и выполнили приемные нормативы. При приеме оценивается физическая, техническая, психическая и соревновательная подготовленность.

Работа ведется по следующим направлениям:

• повышение разносторонней физической подготовленности, развитие физических качеств;

• повышение функциональной подготовленности;

• совершенствование специальной физической подготовленности;

• овладение всеми технико-тактическими действиями;

• определение индивидуального стиля ведения игры;

• приобретение соревновательного опыта.

Группа углубленной спортивной специализации. В группу принимаются здоровые спортсмены-разрядники, выполнившие контрольно-переводные нормативы. При приеме оценивается физическая, техническая и психологическая подготовленность, а также показатели участия в соревнованиях (объем, разносторонность, стабильность и эффективность).

Работа ведется по следующим направлениям:

• повышение всесторонней физической подготовленности, спортивное совершенствование;

• совершенствование технико-тактических действий, их объема, разносторонности, стабильности и эффективности;

• накопление соревновательного опыта;

• совершенствование индивидуального стиля игры;

• обучение подготовке к участию в соревнованиях, умению настраиваться на игру, регулировать эмоциональное состояние перед матчем и в паузах во время матча;

• овладение инструкторско-судейской практикой;

• изучение игры ведущих теннисистов мира и сильнейших теннисистов своего возраста.

Соотношение средств физической и технико-тактической подготовки

в учебно-тренировочной группе, %

Играйте, побеждайте, стремитесь вперед! Мы поможем вам добиться успеха!